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Yoga, respiración y energía

Muchas veces oímos que la respiración es muy importante, a la hora de meditar, de practicar ejercicio… Pero poco oímos hablar de respiración y energía, a pesar de que ambas cosas están estrechamente ligadas. Ya escribimos hace unos días sobre los 4 cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual), pero ahora me gustaría entrar un poco […]

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4 músicas para calmar la mente

Hoy os queremos hablar de un canal de Youtube perfecto para encontrar músicas para  calmar la mente, se trata del canal llamado Nu Meditation Music en el cual hay decenas de temas de más de 1 hora de duración. Cada tema está orientado a trabajar un aspecto de nuestro desarrollo personal, hay músicas para meditar, […]

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La energía de las diferentes fases de la Luna

Parece mentira pero todavía no habíamos dedicado una entrada a explicar las diferentes energías con las que podemos trabajar en las fases de la Luna. Nuestro satélite ha sido utilizado por chamanes, druidas y brujas desde el origen de los tiempos en sus ritos y también nosotros podemos beneficiarnos de su poder si conocemos sus […]

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El mito de dejar la mente en blanco

Generalmente cuando pensamos en meditar nos viene a la cabeza la frase: dejar la mente en blanco. Todos la tenemos grabada en la memoria y todos, cuando lo intentamos, nos sentimos frustrados ante la imposibilidad de no pensar en nada. Esto hace que en muchas ocasiones no intentemos más la meditación, o pensemos que no […]

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Música para meditar: “Water shaman”

Hoy os traigo más música para que meditéis, practiquéis el viaje chamánico o bien os relajéis… espero que os guste “Water shaman” Ya sabéis que al música es parte importante de mis prácticas espirituales. La música nos ayuda a entrar en estados alterados de conciencia, abre nuestra mente y también nos ayuda a relajar la […]

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Estados alterados de conciencia y chamanismo

Hoy os vamos a tratar de explicar un concepto imprescindible para todos aquellos que quieran saber algo sobre chamanismo. Se trata del concepto de estado alterado de conciencia. Michael Harner en sus estudios sobre chamanismo diferenció dos realidades: la Realidad Ordinaria, la que vivimos cada día cuando nos relacionamos con nuestro entorno físico, hablamos, trabajamos, […]

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“The Serpent Power”, el primer libro sobre yoga y chakras

Hoy quiero hablaros de un libro del que creo que pocos conoceréis: “The Serpent Power” de Arthur Avalon. No es que me guste especialmente leer en inglés, pero en este caso se trata del primer libro que llega a Occidente donde se habla de los chakras, y me temo que nunca ha sido traducido al […]

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Consejos para empezar a meditar

Si seguís nuestro blog muchas veces nos habréis visto hablar de viajes chamánicos y de “hablar” con guías o animales de poder; seguro que os preguntaréis si esto es sencillo de hacer, si todo el mundo lo puede conseguir. La respuesta es sí, pero requiere práctica y, sobre todo, exige una capacidad de concentración y […]

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Cómo funciona un lugar de poder y cómo trabajar en él

Los lugares de poder son zonas marcadas desde antiguo como lugares de veneración, sitios sagrados que han permanecido con un aura especial sin importar los milenios que han pasado desde que se marcó ese sitio concreto. En el mundo hay miles de lugares de poder, algunos tienen más importancia que otros. Suelen estar en mitad […]

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