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Yoga, respiración y energía

Muchas veces oímos que la respiración es muy importante, a la hora de meditar, de practicar ejercicio… Pero poco oímos hablar de respiración y energía, a pesar de que ambas cosas están estrechamente ligadas. Ya escribimos hace unos días sobre los 4 cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual), pero ahora me gustaría entrar un poco […]

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La energía de las diferentes fases de la Luna

Parece mentira pero todavía no habíamos dedicado una entrada a explicar las diferentes energías con las que podemos trabajar en las fases de la Luna. Nuestro satélite ha sido utilizado por chamanes, druidas y brujas desde el origen de los tiempos en sus ritos y también nosotros podemos beneficiarnos de su poder si conocemos sus […]

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Música para meditar: “Water shaman”

Hoy os traigo más música para que meditéis, practiquéis el viaje chamánico o bien os relajéis… espero que os guste “Water shaman” Ya sabéis que al música es parte importante de mis prácticas espirituales. La música nos ayuda a entrar en estados alterados de conciencia, abre nuestra mente y también nos ayuda a relajar la […]

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Estados alterados de conciencia y chamanismo

Hoy os vamos a tratar de explicar un concepto imprescindible para todos aquellos que quieran saber algo sobre chamanismo. Se trata del concepto de estado alterado de conciencia. Michael Harner en sus estudios sobre chamanismo diferenció dos realidades: la Realidad Ordinaria, la que vivimos cada día cuando nos relacionamos con nuestro entorno físico, hablamos, trabajamos, […]

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