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Conociendo la empatía psíquica

Si hay un tema estrella en Kennari ese es el relacionado con la empatía psíquica. Hace tiempo escribimos una serie de post sobre este fenómeno y la cantidad de comentarios que recibimos semanalmente sobre gente que nos cuenta sus experiencias han motivado que volvamos a escribir sobre esta capacidad no tan extraña. Para entender la […]

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Personas tóxicas

Seguro que habéis escuchado más de una vez la denominación “persona tóxica”, pero ¿qué tipo de personas entran dentro de esta categoría? Y lo más importante, ¿tienes a alguien tóxico cerca de ti? Lo primero de todo es identificarlos y su seña de identidad más destacable es que son unos perfectos manipuladores además de mentirosos. […]

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Esclavos del tiempo

Todos volvemos al trabajo, ya se han acabado las vacaciones de verano, la única época del año en la que somos un poquito libres. La vuelta a la rutina se siente estos días como una verdadera losa y no son simples recursos literarios o frases hechas, si analizamos los sentimientos que tenemos tras la vuelta […]

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Yoga, respiración y energía

Muchas veces oímos que la respiración es muy importante, a la hora de meditar, de practicar ejercicio… Pero poco oímos hablar de respiración y energía, a pesar de que ambas cosas están estrechamente ligadas. Ya escribimos hace unos días sobre los 4 cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual), pero ahora me gustaría entrar un poco […]

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Ambientes tóxicos

Sensación de agobio, dolores de cabeza, cansancio, mal humor… Estos síntomas pueden confundirse con algún resfriado, con cambios hormonales o con sensibilidad a los cambios atmosféricos, pero también pueden ser un indicador que nos alerte de que vivimos o trabajamos en ambientes tóxicos. Todos los malos pensamientos, el estrés, el agobio, el miedo, la angustia, […]

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